亲爱的铁子们
好久不见，甚是想念
寒假进入倒计时，新学期如约而至
期待与你共赴一场春暖花开之约
你准备好了吗
让我们一起认真阅读这份开学收心攻略
迎接新学期的到来吧
开学时
报到时间：2月16日、17日（周日、周一）
开学时间：2月18日（周二）
（注：请各位铁子们提前买好返程车票，于17日晚自习前按时返校报到。全体老师都在等待各位铁子们的归来~）
收心计划
寒假余额告急，神兽归笼的日子近在眼前，怎么帮铁子们从“假期模式”切换回“学习模式”呢？
▼别焦虑，看这里▼
一、作息调整，告别“小夜猫”
睡到日上三竿可不行！咱们得提前一周开始调整作息，每天早睡早起30分钟。晚上营造安静的睡眠环境，拒绝睡前“电子诱惑”。让身体慢慢适应规律作息，开学后才不会在课堂上“小鸡啄米”。
二、饮食规律，“垃圾食品”退散
假期的美食太多，小嘴一刻不停。现在得让饮食“健康归位”啦！家里的零食都收起来，多准备些水果，让小肚子“住”满健康食物，这样上课才有精力。
三、整理仪容，新学期新气象
仪容仪表是一个人精神面貌的外在表现。为了各位同学能够在开学有朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，一定要严格按照学校要求，整理自身仪容仪表，以待开启2025年学习新征程。
具体要求：
1、男生不留长发、剃光头、染发、烫发。做到前不遮眉，旁不遮耳，后不过颈，不留怪异发型；
2、女生要求前额刘海不过眉，后不过颈，不化妆，不披头散发，染发、烫发，不留怪异发型；
所有学生不佩戴任何饰物。
四、学习预热，“收心”第一步
可以根据自己的实际情况，制定详细可行的计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容。目标要详细清晰、难度适中、可测量、易落实，不要好高骛远。可以将大目标分解成小目标，每实现一个小目标就可以给自己一点奖励，保持学习的动力，逐渐找到适合自己的学习节奏。
五、减少娱乐，回归学习节奏
想收心就得慢慢减少娱乐时间。先从每天减少1小时开始，让生活慢慢从“纯玩”过渡到“学习与娱乐平衡”，这样开学后，才能快速适应学习节奏。
六、万事俱备，拥抱新生活
首先，出发前一定要背诵四字口诀：
伸（身：身份证）
手（手：手 机）
要（钥：钥 匙）
钱（钱：钱 包）
其次，准备好学习相关资料是非常重要的，这包括所需的文具、工具书以及教辅资料等。为了更好地学习，我们还应该提前准备好相应的生活用品，如水杯、饮食、衣物等。只有这样，我们才能在学习中保持高效和舒适，并且充分发挥自己的潜力。
返校途中注意事项
1. 注意交通安全
乘坐公交车或地铁时，务必提前了解车辆的发车时间和路线，避免错过车辆。上车后，要确保自己的行李固定好，避免发生意外。要遵守乘车秩序，不拥挤、不推搡，确保自己和他人的安全。
2. 谨防黑车陷阱
在选择交通工具时，务必通过正规渠道购票，不要轻信陌生人的招揽，不乘坐非法营运车辆，不乘坐超载车辆、客货混装车辆和无保险车辆，不私自包车，不与陌生人拼车，尽量减少中转交通工具，夜间避免单独出行。此外，同学们还应学会识别黑车特征，如车牌号码、车辆外观等，以免上当受骗。
3. 增强网络安全意识
不轻易点击来路不明的链接或下载未知来源的软件。保护个人信息，不要在非正规平台透露姓名、学号、密码等敏感信息。警惕网络兼职、刷单等诈骗行为，避免上当受骗。
4. 注意食品安全
外出用餐选择具有卫生许可证和营业执照资质的正规餐馆，以免引起食物中毒。不买包装标识内容不全的食品，不买伪劣假冒、掺杂掺假的食品，购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。同时仔细查看商品标签，不买标签不规范的产品。
到校温馨提醒
1、到校：保持联络，整理内务
返校后应及时向班主任、家长报备到校情况。到达宿舍后，要记得开窗通风，整理自身携带的行李，妥善保管好贵重物品，打扫宿舍卫生。
2、在校：重视安全，和谐处事
到校后应注意文明礼仪、着装得体，同学间要互谅互助，严厉打击校园霸凌行为，不围观事故纠纷、不寻衅滋事，不参与打架斗殴事件，发生纠纷矛盾请及时向老师报告。增强安全防范意识，防止邪教、传销等非法组织的渗透。严格履行离校请假手续。需要离校外出的同学们须走正规流程向班主任请假、报告，经批准后方可离校，外出期间务必保持通信畅通。
3、在寝：合理用电，文明生活
遵守宿舍管理规定。外出锁好门窗，严禁夜不归宿；注意用电安全，不在宿舍私拉乱接电线，不使用大功率电器、劣质插座和劣质充电器，电源插头使用完毕请及时拔除。宿舍严禁使用明火，禁止使用蚊香。
